Escondidinho Cremoso de Abóbora c/ Cogumelos Paris Salteados
Escondidinho Cremoso de Abóbora c/ Cogumelos Paris Salteados
Calorias: 103 kcal
Peso: 250g
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Com apenas 103 kcal, essa receita une a suavidade do purê de abóbora cremoso ao sabor marcante dos cogumelos paris salteados, criando uma combinação leve, nutritiva e surpreendentemente saborosa.
Experimente essa opção delicada e cheia de personalidade!
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Ingredientes
Abobora, cogumelo, cebola, tomate italiano, queijo parmesão, polpa de tomate, manteiga extra sem sal, sal, alho, óleo de girassol e salsa.
CONTÉM LACTOSE.
Para oferecer sempre a melhor qualidade, nossas receitas podem passar por ajustes. Recomendamos verificar as informações nas embalagens.
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Modo de Preparo
Forno Micro-ondas
Retire a embalagem do freezer e remova a tampa protetora que acompanha o prato.
Coloque essa mesma tampa sobre a embalagem, sem vedar completamente.
Aqueça em potência alta por 4 a 6 minutos, sempre começando pelo tempo mínimo para entender a potência do seu micro-ondas em relação ao tempo indicado.
Se necessário, aqueça por mais 1 a 2 minutos até atingir o ponto ideal.
Forno Convencional
Pré-aqueça o forno a 180°C por 10 minutos.
Retire a embalagem do freezer e remova a tampa protetora que acompanha o prato.
Coloque essa mesma tampa sobre a embalagem, sem vedar completamente.
Leve ao forno por aproximadamente 15 a 25 minutos, sempre começando pelo tempo mínimo e ajustando conforme necessário.
💡 Dica: Para um sabor mais intenso e uma textura perfeita, prefira o forno convencional sempre que possível.