Panqueca de Espinafre c/ Frango Cremoso
Panqueca de Espinafre c/ Frango Cremoso
Calorias: 281 kcal
Peso: 250g
Não foi possível carregar a disponibilidade de retirada.

Com apenas 281 kcal, essa receita combina a delicadeza da massa de espinafre com o sabor envolvente do frango cremoso ao Molho Basílico Saison. O toque do queijo parmesão gratinado finaliza essa opção equilibrada e cheia de sabor.
Experimente essa combinação leve e deliciosa!
-
Ingredientes
Carne de frango, molho Basílico Saison (tomate, polpa de tomate, cebola, azeite de oliva extra virgem, sal e manjericão), espinafre, requeijão light, leite desnatado, farinha de trigo, queijo parmesão, óleo de girassol, alho, sal e ovo de galinha.
ALÉRGICOS: CONTÉM LEITE E DERIVADOS. CONTÉM LACTOSE.
Para oferecer sempre a melhor qualidade, nossas receitas podem passar por ajustes. Recomendamos verificar as informações nas embalagens.
-
Modo de Preparo
Forno Micro-ondas
Retire a embalagem do freezer e remova a tampa protetora que acompanha o prato.
Coloque essa mesma tampa sobre a embalagem, sem vedar completamente.
Aqueça em potência alta por 4 a 6 minutos, sempre começando pelo tempo mínimo para entender a potência do seu micro-ondas em relação ao tempo indicado.
Se necessário, aqueça por mais 1 a 2 minutos até atingir o ponto ideal.
Forno Convencional
Pré-aqueça o forno a 180°C por 10 minutos.
Retire a embalagem do freezer e remova a tampa protetora que acompanha o prato.
Coloque essa mesma tampa sobre a embalagem, sem vedar completamente.
Leve ao forno por aproximadamente 15 a 25 minutos, sempre começando pelo tempo mínimo e ajustando conforme necessário.
💡 Dica: Para um sabor mais intenso e uma textura perfeita, prefira o forno convencional sempre que possível.