Tilápia ao Tartar de Azeitonas c/ Bolinhos de Baroa
Tilápia ao Tartar de Azeitonas c/ Bolinhos de Baroa
Calorias: 347 kcal
Peso: 250g
5.0 / 5.0
(2) 2 total de avaliações
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Com 347 kcal, essa combinação harmoniza a delicadeza do filé de tilápia com a intensidade do tartar de azeitonas verdes. Acompanhado de macios e dourados bolinhos de batata baroa, esse prato traz equilíbrio e sabor em cada detalhe.
Experimente essa criação refinada e cheia de personalidade!
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Ingredientes
File de tilapia, batata baroa, farinha de trigo, azeitona verde fatiada, tomate italiano, azeite de oliva extra virgem, ovo de galinha, cebola roxa, queijo parmesão, sal, pimenta preta em pó ou pimenta do reino, tomilho, noz e limão.
ALÉRGICOS: CONTÉM DERIVADOS DE TRIGO, PODE CONTER CENTEIO, CEVADA, AVEIA E SOJA.
Para oferecer sempre a melhor qualidade, nossas receitas podem passar por ajustes. Recomendamos verificar as informações nas embalagens.
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Modo de Preparo
Forno Micro-ondas
Retire a embalagem do freezer e remova a tampa protetora que acompanha o prato.
Coloque essa mesma tampa sobre a embalagem, sem vedar completamente.
Aqueça em potência alta por 4 a 6 minutos, sempre começando pelo tempo mínimo para entender a potência do seu micro-ondas em relação ao tempo indicado.
Se necessário, aqueça por mais 1 a 2 minutos até atingir o ponto ideal.
Forno Convencional
Pré-aqueça o forno a 180°C por 10 minutos.
Retire a embalagem do freezer e remova a tampa protetora que acompanha o prato.
Coloque essa mesma tampa sobre a embalagem, sem vedar completamente.
Leve ao forno por aproximadamente 15 a 25 minutos, sempre começando pelo tempo mínimo e ajustando conforme necessário.
💡 Dica: Para um sabor mais intenso e uma textura perfeita, prefira o forno convencional sempre que possível.